蒜粒炒鸡心的做法封面图
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步骤详细,利于操作!

蒜粒炒鸡心的食材

鸡心500g

1.5颗

小米辣2个

适量

2g

生粉20g

料酒2勺(腌制、料汁)

老抽1/2勺(按颜色深浅调整)

蚝油1勺

陈醋1/2勺

红糖1/2勺

胡椒粉适量

啤酒或水4勺

蒜粒炒鸡心的做法步骤

1.蒜粒炒鸡心 制作第1步 (不介意可略)剪去鸡油和心管,鸡心顶头剪十字花或对开!抓洗净,易去血块,控水。2.蒜粒炒鸡心 制作第2步 盐、料酒1勺、生粉、姜片,抓匀。3.蒜粒炒鸡心 制作第3步 腌制一会儿,10分钟左右。4.蒜粒炒鸡心 制作第4步 蒜粒、姜丝、辣椒,切好。5.蒜粒炒鸡心 制作第5步 料酒一勺(15ml)、老抽半勺、蚝油一勺、陈醋1/2勺、红糖半勺,调匀。6.蒜粒炒鸡心 制作第6步 开水、焯烫,再开锅立即关火、捞出!冲净、控干。7.蒜粒炒鸡心 制作第7步 热锅冷油,蒜、姜、辣椒炒制。8.蒜粒炒鸡心 制作第8步 金黄色 ,关小火捞出。9.蒜粒炒鸡心 制作第9步 鸡心、黑胡椒入锅、中火炒香。10.蒜粒炒鸡心 制作第10步 倒入料汁炒亮。11.蒜粒炒鸡心 制作第11步 倒入啤酒或水,大火炖炒!主要入味儿、催熟。12.蒜粒炒鸡心 制作第12步 收干汁儿。13.蒜粒炒鸡心 制作第13步 倒入蒜粒

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